Board logo

標題: [中式食譜] 椰菜烟肉汤 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-10 12:45 AM     標題: 椰菜烟肉汤

配料: ' a3 K  a7 x7 B* U' {" {7 A# ?
材料:椰菜 1/2个,烟肉 6片,甘笋(小)1条,洋葱(小)1个,蒜头 1瓣,水或上汤 3 杯
4 Y: c  h# I$ T5 }! G' b+ r4 |tvb now,tvbnow,bttvb香料:西芹连叶 1条,月桂树叶1片,香草少许。
0 X7 Z. U" {* z- I; m2 Vwww.tvboxnow.com操作: ) X5 Q( M- n" Y* P% n. I5 x
(1)椰菜逐块剥出洗净,用滚水焯软,取出。
# U; N( C/ N5 W" [) o' V( S+ F/ Nwww.tvboxnow.com(2)甘笋削皮,切圆片。 # f8 b" N" @3 j& v* |
(3)将香料扎成束,或盛于纱布袋中扎好。 " O+ Y( H' G' m$ M$ S/ `
(4)洋葱去衣,切丝。 - Z: y7 ]3 Q. v) P
(5)将(2)(3)(4)的材料加入3杯水,大火煮滚。改中火煮至材料粘软时,下烟肉,候滚即成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0