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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1tvb now,tvbnow,bttvb+ e% H! B6 g* e! h

) }+ P! s" t' v) Z) O* W$ L公仔箱論壇醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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製法: 1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水tvb now,tvbnow,bttvb0 F- o# e# L0 t
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   薑片.蔥,一起燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J5 \. u* u) L( q3 V! D' `  @8 k
2./等40分鐘後,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T: b9 c8 A( u  i
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
8 l% i  }: K! |% C! }, L公仔箱論壇3./最後
, c; Q- x& p# s; C: qwww.tvboxnow.com再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成




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