Board logo

標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔12 l# u; }, d) E' H

: I$ K9 J4 i4 H+ T1 S) ~www.tvboxnow.com醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗; ]2 A  ~5 B; `6 x7 N! W4 t" _
獻汁: tvb now,tvbnow,bttvb% o+ N9 F- O! E3 l/ u$ [
製法: 1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水tvb now,tvbnow,bttvb" _4 ]; L& P" B# j$ N" C" U' Y
.
( V: e- P2 U! R# s2 w! J2 Ytvb now,tvbnow,bttvb   薑片.蔥,一起燉煮40分鐘公仔箱論壇! }3 w" {. D  `1 A& f) i: G
2./等40分鐘後,公仔箱論壇; m0 b# Y& {( X: Z4 C* V
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
# K4 Y' x4 B* `3 C" @3./最後
1 ~3 ^0 Z2 Y- \- ^$ Bwww.tvboxnow.com再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0