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標題: [中式食譜] 西汁牛仔骨 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-12 12:24 AM     標題: 西汁牛仔骨

材料:www.tvboxnow.com- }  h* Z  Z3 U; ~4 ~
3 兩 西芹
; N) k8 ~% i) J/ k7 U8 兩 牛仔骨
3 c. B# L) z0 Q6 Gtvb now,tvbnow,bttvb0.5 個 洋蔥www.tvboxnow.com6 o4 P3 e: u$ I3 t( N' x1 p- O
1 湯匙 蒜茸 調味料:
% i# T* ?* M% A, j& h+ Z* K4 e# d1/2茶匙 糖
  A& ]2 l  d2 hwww.tvboxnow.com1/2茶匙 生粉
7 X, M3 I# G6 }( N0 r- W! j1茶匙 酒tvb now,tvbnow,bttvb, i' N! N, M; ~! r8 c9 F* R
1茶匙 生抽tvb now,tvbnow,bttvb8 Q: T1 j  U# ~0 Y9 |2 H; c
1茶匙 水 芡汁:公仔箱論壇* B4 F5 T1 ?+ W, M$ U4 x0 U
鹽 1/4茶匙www.tvboxnow.com, f, q# [; H! n3 D. z+ N% O
糖 1/2湯匙  m: w. k" h4 G; C) Y' V
生粉 1/2茶匙9 x/ g) H  p& m" N" g. |. x
茄汁 1湯匙
5 W- l4 S/ T# q# r2 V' kOK汁 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 \! ]( o- \/ j+ }/ k: I( K" R" M
急汁 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* u( H8 g" X7 H1 A
水1湯匙
. q" ^: t" v2 x4 W公仔箱論壇做法:2 H9 e* N7 y) m& _' p
1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。公仔箱論壇; b& S7 Z: U6 d9 f
2. 西芹切角,洋蔥切絲。tvb now,tvbnow,bttvb" m( x7 E, _- j
3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。$ V6 Z0 G2 u/ s) X5 U
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。




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