標題:
[中式食譜]
西汁牛仔骨
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-8-12 12:24 AM
標題:
西汁牛仔骨
材料：
公仔箱論壇! N4 K4 @3 l( S9 V* {) |# C; g& j
3 兩 西芹
( d- p: u/ m' C0 itvb now,tvbnow,bttvb
8 兩 牛仔骨
5 |/ z3 h! q. K$ G' y1 E
0.5 個 洋蔥
& v K1 F# L( T4 J7 `: a" R2 {, R2 n公仔箱論壇
1 湯匙 蒜茸 調味料：
5 [3 n" C) V3 F+ P& ?- M1 V$ t
1/2茶匙 糖
& V" o1 Z/ O/ P公仔箱論壇
1/2茶匙 生粉
# B O, G: d1 e( Z \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1茶匙 酒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D0 j: U" w) {* R2 k* P5 D: ^8 P2 H
1茶匙 生抽
www.tvboxnow.com/ Q5 L$ J) \/ E1 v
1茶匙 水 芡汁：
tvb now,tvbnow,bttvb! a# c4 E- v0 ~( X& `
鹽 1/4茶匙
$ v4 z3 X0 Z" i$ ^8 e. u* \9 F: _6 B
糖 1/2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q! i. C8 @, z/ m
生粉 1/2茶匙
公仔箱論壇+ L: A; J3 y r5 `) b
茄汁 1湯匙
$ X, W' a" e" J* x7 Q$ [; |公仔箱論壇
OK汁 1湯匙
+ P3 B8 z7 b& h1 g2 s& ~) V
急汁 1/2湯匙
5 [7 _4 S, u6 S/ D' G9 q" M# m) n
水1湯匙
$ ^% b6 H' m& Y! W2 S1 [
做法：
www.tvboxnow.com( b$ Q! S1 n5 N
1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。
: G& S/ l6 e& `: U0 }- C& n. twww.tvboxnow.com
2. 西芹切角，洋蔥切絲。
6 t8 e. f3 D% ?5 c* }公仔箱論壇
3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。
tvb now,tvbnow,bttvb* R I; c5 Y+ j
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
