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標題: [西式食譜] 和風牛油煎三文魚扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-13 06:38 AM     標題: 和風牛油煎三文魚扒

材料
+ [; x$ J  L' a4 W9 s7 K) J' n; |tvb now,tvbnow,bttvb三文魚 1條、牛油 1湯匙、鹽/黑胡椒碎/麪粉各適量醬汁料:牛油/糖/芫荽碎/檸檬汁各 1湯匙、日本醬油/味醂各 2湯匙、洋葱 1/4個(切碎)、車厘茄 4至 5粒(切碎)
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" c6 s6 _' T' L0 A& n% j' B+ _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 W# N+ S& q9 u8 o4 S2 G
做法
, H! g5 x: M7 G. C- f* v3 Itvb now,tvbnow,bttvb1.將三文魚刮鱗去頭,魚身切約 1吋厚件,棄掉內臟,魚件洗淨,以黑胡椒及鹽調味,再拍上麪粉。
4 @, x! K/ Q% P% Z% e- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ [( r* o* y" \5 p8 Uwww.tvboxnow.com2.開中火燒熱煎鑊,下少許油煮溶牛油,再下三文魚煎約 2分鐘至金黃上碟。
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* Z4 }& Y& j0 k& O' ]% rtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱另一煎鑊,以細火煮溶牛油至略焦香,下洋葱碎炒勻後,加入其餘的醬汁料煮勻,淋上三文魚扒面即成。' d4 J5 d) ?5 X1 z, M/ J, y6 e

. c- _; ?2 i5 M公仔箱論壇* B% d) M, z; X3 }
貼士牛油炒至焦香才下其他材料炒勻,醬料會更美味。

作者: hippy_123    時間: 2010-8-13 11:27 AM

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