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標題: [西式食譜] 和風牛油煎三文魚扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-13 06:38 AM     標題: 和風牛油煎三文魚扒

材料, f) o8 e) N  t4 o2 i
三文魚 1條、牛油 1湯匙、鹽/黑胡椒碎/麪粉各適量醬汁料:牛油/糖/芫荽碎/檸檬汁各 1湯匙、日本醬油/味醂各 2湯匙、洋葱 1/4個(切碎)、車厘茄 4至 5粒(切碎)
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! P3 j6 k: a* m/ g做法
9 t* W0 k  Z4 U' n' f1.將三文魚刮鱗去頭,魚身切約 1吋厚件,棄掉內臟,魚件洗淨,以黑胡椒及鹽調味,再拍上麪粉。
( c. o& z. C, u3 a( C; A% Dwww.tvboxnow.com
/ v3 {% v( ~& I# `1 [1 y8 @) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱煎鑊,下少許油煮溶牛油,再下三文魚煎約 2分鐘至金黃上碟。' a! c) h. @. ?3 e# N* e

! I$ y$ `; V9 {$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱另一煎鑊,以細火煮溶牛油至略焦香,下洋葱碎炒勻後,加入其餘的醬汁料煮勻,淋上三文魚扒面即成。
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4 Z, B' ~, r* N' ~. O% F貼士牛油炒至焦香才下其他材料炒勻,醬料會更美味。

作者: hippy_123    時間: 2010-8-13 11:27 AM

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