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標題: [中式食譜] 牛油果焗蟹肉龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:35 AM     標題: 牛油果焗蟹肉龍蝦球

材料
4 Q% b9 M6 l4 T1 }- [* S牛油果 2個、龍蝦(起肉) 4粒、白菌(切片) 1粒、煙肉(切粒)/蟹肉各 1両、車打芝士(刨絲) 40克白汁材料:忌廉/雞湯各 190克、鹽/糖/雞粉各適量麪撈:牛油/麪粉各 50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s1 g+ O& q2 L' h& {* f+ W8 A

1 V+ A& K  f7 ^www.tvboxnow.com醃料www.tvboxnow.com) l+ F- L! K% P* V" W- ]
鹽/糖/雞粉/生粉各適量公仔箱論壇' @" W7 K- `+ g' Y

; M9 `' }7 b$ ?  A( O7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ^4 |0 J1 G$ s4 L  l+ L公仔箱論壇做法公仔箱論壇, S/ _+ O9 T2 m0 M
1.牛油果對切、去核,挖走部份果肉。用大火隔水蒸 4分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?7 {8 K  d0 w" ^
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2.龍蝦加鹽、糖、雞粉和生粉醃 10分鐘,用細火走油至八成熟,放在蒸好的牛油果中。
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3.牛油用中火煮溶,再加入麪粉收細火煮成糊狀,製成麪撈。把雞湯、忌廉、鹽、糖和雞粉煮成白汁。tvb now,tvbnow,bttvb; ]4 p2 g' @, O/ k. }4 \* n

4 y6 S3 A0 h; E4.將白菌、煙肉、蟹肉和牛油果,加入白汁中煮熱,再加麪撈埋芡,淋在龍蝦球上。公仔箱論壇" e4 R5 r+ I. f  c6 S

5 R0 @+ p0 ?/ W, q! D5 Z& S公仔箱論壇5.放上車打芝士,用火槍燒至表面起焦便完成。
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/ I' O! w/ a7 Y1 ?3 o* `8 rwww.tvboxnow.com由於會用火槍再燒一次龍蝦,所以走油時不用炸到全熟免過老。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R2 b! I: G# p7 y7 w* z9 S

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:26 AM

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