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標題: [中式食譜] 炒 虾 蟹 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-19 11:45 PM     標題: 炒 虾 蟹

主料 大虾仁250克,蟹黄、蟹肉各100克,鸡蛋清30克,香菜末2克。 www.tvboxnow.com7 _4 R( @4 x* ]" l! F4 O0 O
调料 熟大油700克(实耗约50克),料酒25克,盐3克,味精5克,葱、姜末各
2 Z9 {6 ], e* `10克,湿淀粉6克,胡椒粉1克,酱油少许。香醋2克。
8 U+ U, s+ k0 ]$ y- u2 }作法 (1) 将大虾洗净,沥干水后放在碗中,先用味精、盐拌一拌,再用蛋清、 公仔箱論壇; y) }' h. n# T
湿淀粉挂浆,然后放入5成热的大油炒勺中划熟倒出。(2) 将大油、葱姜末倒入
* v: u0 a/ X2 A7 p8 }  P, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。热油勺中煸炒后,把蟹黄、蟹肉下入,而后加入酱油、味精、盐和料酒,炒透 tvb now,tvbnow,bttvb4 X9 w8 g0 ^$ {8 ~
后倒入虾仁,翻炒几下,取出盛盘。盘底放有香醋,撒上胡椒粉,盆两侧放上 公仔箱論壇* F2 w- s2 G) l9 _5 }4 m
香菜末即成。
, S7 ], ^  j  g4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特点色泽金黄,味特鲜美,宴客佳肴,遐迩驰名
作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:21 AM

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