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標題: [中式食譜] 三文魚沙律撈麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:45 AM     標題: 三文魚沙律撈麪

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材料
% E( V' s" }) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量公仔箱論壇2 K# c0 \" \$ e% [/ Y+ D* ~+ o
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7 Z  x! k. Y1 [做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E" f8 p0 f7 r
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。
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, {, U( U! p3 [8 m9 t' o2.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。
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3.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。





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