Board logo

標題: [中式食譜] 生爆牛肉蝦仁 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-8 09:34 PM     標題: 生爆牛肉蝦仁

材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、tvb now,tvbnow,bttvb+ \) L' s2 k, d5 V+ \
            蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w% y5 t! P# G- f
調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙公仔箱論壇& F/ C1 t: O+ F! J8 ^4 j+ ?
做法:tvb now,tvbnow,bttvb% T/ F: z+ A+ ?" K7 V
1、牛肉切薄片;筊白筍切薄片;生香茹切片;蔥切末;蒜頭切末
% M$ p: a( S( Y6 o" X! T! U* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      ;薑切末;辣椒切小段,備用。% u3 G# T. _! y/ K) f8 H& ^( P
2、將牛肉煎七分熟,蝦仁煎香後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z" k& P  H4 h) s$ W# [: `
3、鍋中放入1大匙油,將蒜末、薑末爆香,放入生香菇、筊白筍,
/ ~! T; W7 {' H  p) K' y' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      打一點水炒熟後,嗆入米酒,加入蠔油、糖、胡椒粉,和煎好的
/ m. j. \) k( `1 V: q公仔箱論壇      牛肉和蝦仁,一起大火快炒拌勻。公仔箱論壇# v( [- a' h. x& F( t
4、加入辣椒、蔥末,再嗆入米酒,加入胡椒粉調味,即可起鍋。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0