標題:
[中式食譜]
鮮茄鳳翼
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-9-8 09:34 PM
標題:
鮮茄鳳翼
用料：
/ \& o& q: r+ M# }, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞翅膀10克，蕃茄120克，色拉油5大匙，蔥末1大匙。
: o& i" k+ l* w" q# t% ~
醃料：
/ H( u- S6 D; ]) e5 w
a：醬油1大匙，胡椒粉半匙，酒半匙。
) U% d, h* u0 w公仔箱論壇
b：蕃茄醬1大匙，醬油1大匙，鹽少許，糖半匙，水半匙，香油少許。
tvb now,tvbnow,bttvb! H! U( Y" Z) |( B& p# N2 c
做法：
) W( G% R6 n8 b% q0 l
1、雞翅洗淨取中段，拭乾，以a料醃拌20分鐘。
; j; u! D! `* _; U" Y( C6 e7 S
2、把蔥末及3大匙油放入碗中，以強微波2分30秒爆香。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w2 S ?- `4 E: L& w& L
3、烤鍋入2大匙油，以強微波5分鐘後，放入醃拌過的雞翅膀，先以強微波2分鐘後，取出翻面，然後再強微波2分鐘，取出烤鍋，加上爆香過的蕃茄丁及b料，覆蓋再以強微波4分鐘，即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
