標題:
[中式食譜]
臘腸菠蘿炒飯
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-9-11 09:38 PM
標題:
臘腸菠蘿炒飯
) \- I- Z+ i# z7 q' ?tvb now,tvbnow,bttvb
材料及份量:
# O) b5 f* f* D* h! z
份量(1人)
tvb now,tvbnow,bttvb/ d) o# I" @0 o# H/ W7 l6 ` `
白米 250克
公仔箱論壇3 Z& n* K% w; V. B, K- u) s1 B7 L
清水 300毫升
公仔箱論壇0 f' F, T3 k @& J- N' B. b
臘腸 200克
5 Y* C& A1 l2 J: [/ a
菠蘿 半個
, H" L8 u( l) ~3 Z
調味料:
. f- A; I6 v p/ s: g! @& `
鹽 適量
tvb now,tvbnow,bttvb$ U4 J) N9 x; ~& z( |/ A. a |
胡椒粉 少許
0 I! f' P& s8 L/ ~) h' p/ A' }
生抽 2茶匙
% y6 ]# l" @6 @
製法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u0 {4 Q/ Z' E& f* ^4 g6 o
1. 菠蘿挖出果肉,放在鹽水中略浸,取出切成粒狀,瀝去水分備用,臘腸切丁。
1 s* z5 }8 b0 q2 r3 e0 C% S uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 將白米洗淨、瀝水 。
+ n: _) y# e1 M `9 D) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 . 將白米、臘腸和水放入瓦煲內煮滾後,再改以慢火煮約15 分鐘 。
8 l6 ?2 z/ k1 v& @' _0 U
4 . 倒入飯和調味料炒勻,最後加入菠蘿粒炒勻即可
作者:
starter
時間:
2010-9-12 04:01 PM
thank for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0