Board logo

標題: [西式食譜] 煎肉好吃的秘訣 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-24 07:39 PM     標題: 煎肉好吃的秘訣

; `+ o9 f" [, `8 q5 k
材料:& c9 s/ n; j  J; s% [) T
牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E3 m0 _) ~; T- F' P$ a
調味料:
& p8 G' @+ t3 x/ h# A- Rwww.tvboxnow.com黑胡椒、市售烤肉醬www.tvboxnow.com+ M  T; b* s9 A! ]( ~" S
作法:
* j( \8 T' {! B; T1 J& j, Y4 t公仔箱論壇1.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。www.tvboxnow.com/ _, R3 r) i- Z/ a' f1 }3 p* c
2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。
2 \3 p/ {0 |7 h: d9 w# Qtvb now,tvbnow,bttvb3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-24 07:49 PM

謝謝分享。只是擔心牛肉可能會有點老。
作者: alexwong777    時間: 2010-9-26 02:37 AM

谢谢分享,看来很简单弄
作者: starter    時間: 2010-9-26 03:21 PM

thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0