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標題: ~心~ [打印本頁]

作者: gmax23 時間: 2010-9-29 02:32 AM 標題: ~心~

心是人的主宰，具有很大的力量，
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
我们每天都要接触很多人，
在频繁的接触中，
难免会跟别人发生磨擦或冲突， , V. p% ~8 q9 Y; |6 q  O0 ]7 B
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
这是现代人普遍的困扰之一。
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， # N- s/ U3 a5 T6 ?, J2 ^& B
是一门很深的学问，并不容易做到。公仔箱論壇. V4 }+ N9 y) _- S; \
当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇- {/ D# }$ n7 L6 W& W+ ~
一望无际的景色，让我们敞开心门，
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
都会消失无踪。 2 g) w8 g/ |8 g9 O: k# ^# ]
因此有人说：
心有多大，世界就有多大。
我们的心，
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
就能够容下无限的东西，
也更能享受生命的自由。 tvb now,tvbnow,bttvb* [- d9 ?& s" K6 Z8 z2 R& }/ U
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y3 [# q+ Q" i, o# g; p1 A
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 . W3 \" I9 r8 u8 _! P0 {
所谓平常心，就是指 www.tvboxnow.com- L9 d) f" b, B- |
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， , f/ Y/ c; e* ~+ T; b
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， : V! f1 z. e$ z9 K8 Q: g
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 www.tvboxnow.com& K1 ^$ ]8 z; W  ^
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， www.tvboxnow.com4 T. L$ h7 j/ @! ~
对于能做、不能做； ! z* s4 \$ C6 j0 }
该做、不该做的事，也都非常清楚，
这就是智慧。
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
「心随境转」是指失去自己的主宰， tvb now,tvbnow,bttvb% u! y  E' r9 b" B6 c0 J( e
老是被环境的动态所影响， 7 Z% M0 ]2 `/ f  g# k
也就是说，发生状况的时候， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }* b' r- k' y# C/ B$ p) d8 v
心不要立刻被当下的环境所动。 % h2 ?2 B1 V0 j6 E0 q0 y7 i  E) ]
最简单的方法就是， 3 x% M6 o& H$ h1 Z2 v
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇( B) _6 a8 ?* D* _# g8 f
或是观察内心的感受，公仔箱論壇% K4 s. Z% O& a' ^* e  P6 f  _# y
只要将注意力放在身体的感受上， tvb now,tvbnow,bttvb* M$ C* A9 v3 l/ N$ \
心情就会安定下来。
其实，烦恼心未必都是不好的，
事实上，它是清明心的基础。
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇  R( _, B' E  M4 |# F
觉得这是一种麻烦，
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
所以， tvb now,tvbnow,bttvb$ c( B+ `$ W. e4 V$ g  h$ |
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， ( D2 e2 K& [' \- w2 j
心里就不会经常打结，而能清明自在。
那不管身处在任何的状况中， www.tvboxnow.com/ S1 i5 \* k8 t; m2 I2 t) s% `: ]1 X3 E
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 ! A" H" l: K7 J4 ^+ K, P3 d
闭上眼睛好好的想想，
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ , C! _+ K' j# t3 [0 Q
自己是不是常常被环境、被人所影响？
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
「心里放不下别人，是没有慈悲；
心里放不下自己，是没有智慧。

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