標題:
[中式食譜]
蟹粉過橋蒸蛋白
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-9-30 06:33 AM
標題:
蟹粉過橋蒸蛋白
材料
/ X ^ G( d% u& H- { s( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉
. Q/ i3 b- S" v7 g+ Ywww.tvboxnow.com
$ ]0 C( D4 T& b% L1 i" l# @
調味
# J7 o7 H1 [0 ]3 S+ @; ctvb now,tvbnow,bttvb
雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白
% m7 X" e G# U) p' x# |公仔箱論壇
: Z* o9 i' Q* L4 ^; J公仔箱論壇
調味
www.tvboxnow.com7 n& R; u9 F" k* a* n7 Q' x
雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙
公仔箱論壇/ v- x, W4 Y' U# Z9 c# p9 r0 ^' o
* O4 H# Y* |1 ]+ Z6 I9 ], e. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, n- u/ t" U3 _/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W8 [. `* O# ` j# Z4 `
1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。
% I/ j, K+ \3 m7 ]
tvb now,tvbnow,bttvb5 w) ^$ X. a3 W6 d1 o+ P+ ~- v
2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb8 i% B' M* l- Q$ _( ]) d
2 d& ~1 Q2 J, e1 \" s
3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。
) d' H" U5 R! |* A, N- L公仔箱論壇
作者:
93117510
時間:
2010-9-30 07:18 AM
多謝多謝.....................你的分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0