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標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料公仔箱論壇" J. }% }9 O% Q5 K& T' g! c; N
蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉www.tvboxnow.com8 _) o) Y, h! U1 E* _% b

: F# |% u7 W; w4 G& X調味
6 M: |' G/ |' U" Q+ A! D" q. U: o# f7 j雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白
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調味% U& {+ K' O6 n/ h7 C
雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙! |) \8 h8 @- X  d. q; c! j

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3 Q4 o1 }1 H2 `' z& {$ K- Nwww.tvboxnow.com做法$ h& i2 L- y8 E' J$ L& O& g
1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。
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2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。
9 Y' y3 s8 h5 T( j; \6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G0 [( M2 P* p3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。
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作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

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