標題:
[中式食譜]
親子丼
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-10-28 08:47 PM
標題:
親子丼
( Z5 e0 _- O; S; ?" Y% {: g7 }tvb now,tvbnow,bttvb
材料及份量:
: ]* B, s$ `' _' g
(2人份)
( @, W3 h* e [+ N
日產雞脾肉 200至250克
4 G( V# r8 D) |8 l0 l# P
日產雞蛋 2隻
% F4 l; P1 \+ y9 r9 G4 X! s- K+ [% dtvb now,tvbnow,bttvb
洋蔥 1隻(大小隨意)
tvb now,tvbnow,bttvb* b" h! A% E5 O
白飯 2大碗
公仔箱論壇6 x( {: j7 ?* Z4 x/ P
調味料:
% F# ?$ M/ J. @6 K8 D! v公仔箱論壇
水 140毫升
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m/ ]8 N. [; }. n0 t$ T8 `0 \
淺色豉油 2湯匙
& T: O v9 j. b. ?' `6 E7 U, w
味醂(みりん) 2湯匙
5 }6 Z$ Z n* V6 s% Z6 i! O+ N4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
油 1湯匙
公仔箱論壇$ o% |$ t5 |( i$ @- g. r o$ u
製法:
/ @7 F: S9 W: Y# ?. v( L
(先煮熟白飯)
" S$ ]2 b4 g. `) G' ^
1. 雞肉切成一口size,方便入口。
% z+ Z* M v- o4 W' @2 \公仔箱論壇
2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。
( @" m2 R$ C* {1 C4 ^2 B
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
tvb now,tvbnow,bttvb( W. V) ~2 u/ I, @+ T
4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
; {- `9 e& u8 f' B. }公仔箱論壇
5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。
9 h7 B+ [( m& m, I v A公仔箱論壇
6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
. Y: M( n, f( A; `0 C3 ?$ ^
7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^2 m! V; M3 K* e0 U' R( x
8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。
0 b- M) M. h9 D5 |9 H8 N& t& @6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。
www.tvboxnow.com3 t ]. W- Q# H8 x
& V6 h7 c$ q& s- A# G8 n8 _; z公仔箱論壇
小貼士 :
www.tvboxnow.com& W- g3 ~- F; w# c' f: }
我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.
3 c1 R$ x3 E7 [7 k, \# k! Y. ?: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
所以不要吝嗇買材料的錢啊!
6 X9 J) Q+ d5 O1 I( g公仔箱論壇
**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
# f0 }0 f" F4 @ N( b3 u
以下相片,我煮了4人份量。
公仔箱論壇# V! }: |; j& x3 r( ^: ]! Z. I6 L& t
(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
/ I/ D: J7 R( c7 F0 E1 a9 ^. v
www.tvboxnow.com a2 S5 c+ W. U$ Q2 q
雞肉煎至稍為金黃色備用
8 h. v4 Y8 i4 l6 A5 j; Itvb now,tvbnow,bttvb
" \* E6 K& h, L Q* ?5 K" P VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸
, B% y( y4 ?2 v* C3 `# C N
0 O- q8 W W) z9 V# p; N1 d1 s
放入了雞肉和蛋汁的樣子
5 C; E; O) d/ y% mwww.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0