標題:
[中式食譜]
紅蘋果生魚湯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-7-16 10:03 AM
標題:
紅蘋果生魚湯
材料：
: y9 g. w! X8 O- F5 ?& q# _+ Lwww.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb3 m( I, k/ b7 J- h/ L, D. Q, w
紅蘋果兩個
0 u! q) L, o9 d1 m& R# G3 p
生魚一條
& i9 P, m8 ~0 X( _0 |' ]- D7 a9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生薑一片
( U+ x+ }8 E. v& G
紅棗十枚
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P; y- u, x4 m6 N/ Q( i
7 L, U' u. m7 Y# t1 utvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb/ \8 g. x; W! ^& \ H5 a7 V6 B$ G/ D
做法：
4 G& Q6 V9 l8 q. y
& u5 f7 C+ O# g- \; k5 M
１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
www.tvboxnow.com' Z' A2 ?3 ]: u8 n
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
tvb now,tvbnow,bttvb5 n V% p: L+ _
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
* u; k8 k4 H; n# Swww.tvboxnow.com
４紅棗洗乾淨後去核。
( J% c' l( q I; S+ vtvb now,tvbnow,bttvb
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
$ v) k, X: ]6 l0 k! m F) ~6 O
% k7 r0 d# W5 _% N E8 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t8 {( x7 H7 n# b' {) v9 i3 x
注意：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _$ I" Y. ]- \: y3 o7 V C' \
2 ?5 D$ n: t5 Z" G8 ? ~
由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
tvb now,tvbnow,bttvb$ z6 W/ H9 k3 ?2 M/ d% l7 _3 T8 c
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
/ o( w8 b) w% a3 U3 q
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
公仔箱論壇! k, `7 m% F8 T# {2 B5 x7 m& L r
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A* h3 Y' Q7 M% d2 ~: w) h
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
