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標題: [西式食譜] 花生沙爹串燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-7 05:38 AM     標題: 花生沙爹串燒

材料
, h. j5 ?7 \7 @4 A# xtvb now,tvbnow,bttvb雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量www.tvboxnow.com" e0 S7 i2 z1 ?, _) C! n. r- x( Y

/ f, ~: o5 Z4 s醃料
) L$ D, k, p1 J  c9 C, d" Dwww.tvboxnow.com魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ M5 m# q  T6 ~4 `6 p9 X# p

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; ], q, }) `$ _1 ?' S- r, O' r+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。, T/ b# I4 G! k9 C

, C8 k: }3 n' p$ I: i% awww.tvboxnow.com2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。
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2 P" X4 H$ F. J) q0 y/ o8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。4 Z$ ^3 ^- y) g+ B' I% o! t

6 r2 X, h, L' O9 ]4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。www.tvboxnow.com6 ~+ f  ]" u8 f: p! e
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5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
$ V8 ^; }/ k5 `" w4 A8 r5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X/ r( h: `* p6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。+ \, N; Z# @6 v5 ?$ T8 u

( I0 o% `' G- p/ G2 w8 D+ xtvb now,tvbnow,bttvb7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
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1 h5 E4 c5 G, K  f& O8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N, U" ~% E5 Z% {/ B1 E' C$ ltvb now,tvbnow,bttvb覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。www.tvboxnow.com' o7 i2 Q5 W1 ]& j

作者: 堅周    時間: 2010-12-7 10:44 PM

正喎!你係得!
1 u9 C$ Y- y) \6 ]8 U公仔箱論壇多謝哂!
作者: 柔    時間: 2010-12-7 11:41 PM

真系好,多谢分享!
作者: starter    時間: 2010-12-8 12:37 AM

thanks for sharing




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