標題: 五色菜飯 [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2011-1-1 03:59 PM     標題: 五色菜飯

材料

白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗] ' l. i1 ~$ x* ]% O. {& a" O公仔箱論壇五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]

製法

1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。

調味

調味料：( J1 R4 t$ m9 f. L6 A+ a6 a/ y$ {. x3 g4 a 蠔油 3 湯匙www.tvboxnow.com$ R7 ], t; `: ^# m( u; P! q+ {. r 海鮮醬 1 湯匙( h, m, k! h( X0 [. L% L * u2 I0 I5 ^* F8 G9 e! z 2 L6 C/ ?9 I* h+ O6 ?

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