標題:
[中式食譜]
蝦子薑葱爆牛肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-5 05:20 AM
標題:
蝦子薑葱爆牛肉
材料
公仔箱論壇9 S8 n+ l( J' B& p1 f, [& q5 o% w8 ]
牛肉(切薄片) 150克、薑(切片) 38克、葱白(切段) 75克、蝦子/蒜茸各半茶匙
www.tvboxnow.com: `( p c. N# Q7 M# q
www.tvboxnow.com& o9 N$ Y* v, Y& U" B9 \. V- C
醃料
y4 g" {* j* ^1 Zwww.tvboxnow.com
生抽/糖各半茶匙、生粉水少許、鹽 1/8茶匙調味料:蠔油半茶匙、麻油/生粉水各少許
. }0 g a1 }6 j: {# P8 {www.tvboxnow.com
' A/ M$ B& A2 y k9 W! |
www.tvboxnow.com* @/ B( @! F$ O$ e( U
做法
) `9 b. ?4 N g
1.先將醃料的糖、生抽、鹽及生粉水拌勻,加入牛肉拌勻醃 10分鐘。
$ e+ N+ H! m. Ktvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb6 @9 v3 u' ^( G# S3 r5 C7 `& G
2.開大火,燒紅鑊下油,放入薑片炸至金黃撈起。
, w( p0 N$ h" N. }+ k; R: Uwww.tvboxnow.com
' n e% H" p) R& S1 D. M
3.燒紅鑊,下油下葱白,灒少許水,爆香盛起。
: F: B S, G& i( U7 L/ g- e% F$ a* itvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb$ _# N: X5 A- ]8 ?8 z: c
4.原鑊下油,下牛肉煎熟盛起。
6 } h7 M2 Q, Z/ ~& L
' n; l N Z; ^. z& ~2 q
5.蠔油加入生粉水拌勻備用。
4 _& o% v @0 x+ Q5 n# K2 T) K
3 M- w' b" D. V, _( S, ^tvb now,tvbnow,bttvb
6.燒熱原鑊,下蒜茸、葱白、薑片、牛肉、蝦子、麻油兜勻即可上碟。
作者:
joeybibi
時間:
2011-1-6 12:02 PM
Support ! pls post more soup, thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0