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標題: [中式食譜] 蒜茸蒸開邊大蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-6 05:41 AM     標題: 蒜茸蒸開邊大蝦

材料
$ |8 Z# [6 C) mtvb now,tvbnow,bttvb大蝦 4隻、蒜茸 40克www.tvboxnow.com. G% d: C" S# D, u) D! \6 b. A

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( A# _$ r" u% [+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉/鹽/糖各少許tvb now,tvbnow,bttvb8 {" V; ^! F0 K1 l% g
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1.剪去大蝦頭部的刺及腳,沿肚開邊。蝦身灑上胡椒粉及鹽。
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& D2 h+ U2 c1 W. P* J8 D0 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱小鍋下蒜茸、油,炒 10分鐘至熟,盛起加鹽及糖拌勻。3 P% g! l: ~8 [- a/ i& D  f+ g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i9 T5 V) f7 j- |, q. U0 h& Q
3.將蒜茸均勻地鋪於蝦上,開大火,隔水蒸約 8分鐘即可。# v: I! _+ V3 E, z$ Z4 D: V
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煮多了的蒜茸可放在雪櫃儲存約一星期,可用來炒菜或煮茄子亦可。





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