Board logo

標題: [中式食譜] 翡翠白玉卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-15 05:36 AM     標題: 翡翠白玉卷

材料
7 g4 p0 f5 W) B8 ?( {5 |# \3 ]  c公仔箱論壇有機椰菜 9片、蒜心(切幼粒) 5條、有機粟米/有機甘笋/免治雞肉/洋葱(切幼粒)各 50克、冬菇(切幼粒) 1朵、馬蹄(切幼粒) 2粒、中蝦 400克、有機青瓜片 1條、車厘茄 4粒、杞子少許菜www.tvboxnow.com0 K, m  Y- W" ?0 j: ^" z
  P3 a2 w4 _: Z! v0 B! Q) G
調味料tvb now,tvbnow,bttvb( z. u. ~1 i/ D4 S( n: L  _: {2 S% V
上湯 200毫升、水 400毫升蝦肉
+ y0 R# P& _: T$ Y0 `公仔箱論壇: ?9 m* m; g4 \
調味料
, ?4 h9 `( N9 ]0 T4 bwww.tvboxnow.com鹽 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、粟粉 1茶匙芡汁︰麻油/糖各 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、生抽 1茶匙、生粉/粟粉各 2茶匙、水 2湯匙、上湯 200毫升tvb now,tvbnow,bttvb- x* Z) N% m: Q4 h% F+ b$ |
www.tvboxnow.com3 q/ d4 B7 n( ~$ `* u
) n1 t% L% _& \! H1 |# u
做法
5 n: ?5 }# H3 E, U3 P8 t; \tvb now,tvbnow,bttvb1.用上湯及水把椰菜灼熟。
, J' g: H% I4 l) A8 n# o公仔箱論壇! R2 C8 k$ A* J# z6 {; I
2.將部份甘笋切幼粒後,與冬菇粒、馬蹄粒、洋葱粒、免治雞肉、粟米、杞子、蒜心一同下鑊略炒,再下麻油、糖、鹽、生抽、生粉及水炒至熟後,盛起分成九份,做成餡料。
4 l. j3 A2 r2 G; d  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ^! I5 U0 X& R6 y# @, b3.將餘下甘笋一分二,部份切絲、部份用模出金錢狀,以水灼熟,備用。www.tvboxnow.com# O' e, q  |" w0 k# o% {7 v

9 O. V/ Q# I, z# J( \公仔箱論壇4.中蝦去殼去腸,用鹽洗擦乾淨後冲水,吸乾水份後拍成蝦膠,加入調味料,分成九份。0 Y6 v$ s: D$ |" ?( _1 z! g, K

4 f, i$ C2 i5 G, h' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將蝦膠鋪在椰菜葉上,再將( 2)鋪在蝦膠上,捲起,頭尾位置以蝦膠封口,並黏上甘笋粒,成白玉卷。
8 o* ]1 q1 _5 a8 v1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B" H& D5 H# x
6.在碟上掃油,放上白玉卷,用大火隔水蒸 6分鐘。7.將上湯及粟粉拌勻,以中火煮至稠身,淋在白玉卷上,並以甘笋絲、金錢、車厘茄、青瓜片伴碟。
4 G7 a, f( Y9 b) `- {! ]0 L; f1 h





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0