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標題: [西式食譜] 黃金軟殼蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-22 02:21 PM     標題: 黃金軟殼蝦

材料:) T* v2 M% k) E, T& |. m
軟殼蝦10隻8 I( Z4 ?2 u" B' D
海鹽少許公仔箱論壇& F' T2 o3 U# l) V# k$ ~8 [
胡椒少許( @7 o* N. |6 L9 X. f" \
麵粉適量tvb now,tvbnow,bttvb6 G: k' G' j2 L; A; v
塑袋1個
5 P6 d) z, ?8 J9 Q) C! H  R- bwww.tvboxnow.com: @' v/ C5 F# W6 B( }* ~; m2 D5 F

" C2 l' d5 ~+ g+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁材料:$ b6 n& w1 j, D# C% i
牛油2/3茶匙公仔箱論壇$ t" C$ h7 D% j8 T
醬油2茶匙" @. L1 z" D! U- ]) N0 m" v
味醂2茶匙www.tvboxnow.com% S9 g2 n! ?5 L
四季豆10條
3 N/ f2 J7 R. K3 Iwww.tvboxnow.com醬油1茶匙/ {) e7 N- }" [* B6 J4 _# \' j
胡麻油1茶匙
( t2 p: \$ r8 m( p  Y" r  m9 k1 X* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑芝麻少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g% b% E2 q7 C1 @% B/ H+ `
番茄半個公仔箱論壇# _- [+ G- z, G& A" T: u
清酒2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 X1 c( X  @! {& X1 ]4 [% X
紫菜花適量
' f# `  i$ r# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n$ r: L  x, o' Y; u5 d, |2 `+ P

& y. k, B& x0 c$ k/ z( M& T做法:
% c6 f! H9 R" }7 I) o: ?: C1.四季豆用水煲約1分鐘,取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。公仔箱論壇" U6 j3 C' \, A: ?  v

1 V, g9 i9 E( a7 W! D# S; p( p+ h2.將軟殼蝦洗淨後,落鹽、胡椒,再放在裝有適量麵粉的塑袋內,然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。
$ O- Z! C) `5 c1 m( b( d! V( w; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y, @) G( R( z" _' z
3.燒紅平底鑊,油滾後放入大蝦慢煎,直至兩面全熟取出。( N) h4 J5 s2 G4 u2 }) X

' j; V. y4 \7 H& r! k! Btvb now,tvbnow,bttvb4.開鑊煮溶牛油,加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上,然後淋上牛油茄汁即可。
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