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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
& K/ F% e; t( t2 ^; B公仔箱論壇赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
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調味料
* T* ?5 F( O* q; M8 {% s( Hwww.tvboxnow.com鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙
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煮汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v# D( T3 h% U. T3 e7 {
薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升9 }( m* M) O  c$ i6 r
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做法
0 L- H% C/ h# e5 x, y% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。
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2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。tvb now,tvbnow,bttvb) P2 `4 z7 U6 z' I' q
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3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。
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4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。
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5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。
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6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 u' K9 B( X. C* o

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打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。! `6 K/ P' p0 \  M4 G





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