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標題: [中式食譜] 筑前煮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:17 AM     標題: 筑前煮

材料
; i9 A% c6 p' D; z雞扒(切件) 200克、蓮藕(切片) 100克、里芋/竹輪獅子狗魚蛋各 8粒、牛蒡 100克、甘笋(切角) 80克、荷蘭豆 8隻、乾冬菇 8隻、蒟蒻磚( 250克) 1件、幼鹽適量、熱水 300毫升汁料:木魚出汁素 2 1/2茶匙、清酒 4湯匙、味醂 1湯匙、糖 3湯匙、醬油 5湯匙
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4 F+ P4 x' s/ Y6 D公仔箱論壇做法
1 I: z- i- U. b2 q' J7 dwww.tvboxnow.com1.冬菇加入 300毫升熱水,浸軟身,浸水留用。將冬菇去椗,切成細件備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?4 u& {8 U9 ?% `5 a. K
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2.蒟蒻磚用幼鹽略捽,以水冲洗,切成一口大小,放入滾水汆水,撈起。* x; q- U) C& O$ W1 z
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3.牛蒡刨皮,切斜片,浸水備用。5 Q' u: R8 x5 O  Y- ]
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4.燒熱鑊下油,放入雞肉炒至五成熟後,下冬菇、甘笋、牛蒡、蓮藕、里芋、蒟蒻不停炒勻,再下清酒、味醂、木魚出汁素、糖、冬菇浸水、醬油。www.tvboxnow.com' C2 G7 F9 F8 D  y' V) R% G' y: M
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5.滾起後,下獅子狗魚蛋,收細火煮 15-20分鐘,最後再下荷蘭豆略煮 1分鐘即可。( i  s% f. Z" C" o' K- o8 i





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