標題: 南瓜燉牛肉 [打印本頁]

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作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:30 PM     標題: 南瓜燉牛肉

材　料】
  Y/ M$ `4 [) g0 H8 R牛肋條  600公克
9 k5 g1 b1 }; U( @! awww.tvboxnow.com南瓜  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m2 q' }( r  e; f7 a9 J- t
洋蔥  1/2個 公仔箱論壇5 C9 K% V' n! D! Y- H/ @
牛高湯  2500㏄
0 c+ y4 ^" v! H6 Iwww.tvboxnow.com【調味料】 ' Q/ d. a  w& {6 o2 b
淡色醬油  3大匙 ! a: G2 Z/ U$ O; O6 H7 q# f
糖  2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb, T) m' q* k  D6 p0 H( j
鹽  適量 tvb now,tvbnow,bttvb# T) u6 i' v  m
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W- B, P7 o7 n( e: p' k
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @% M$ ?" M& v  p* X
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。
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3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。

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