標題: 南瓜燉牛肉 [打印本頁]

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作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:30 PM     標題: 南瓜燉牛肉

材　料】
+ I& C, A0 I+ N' S* `1 uwww.tvboxnow.com牛肋條  600公克 www.tvboxnow.com# l5 f* g- e/ @
南瓜  1/2個 公仔箱論壇1 M9 u0 i1 {; B/ N% y- U" L
洋蔥  1/2個 0 c. R/ I) e3 n* z# Z
牛高湯  2500㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M6 p1 l0 L3 _/ _8 v
【調味料】 公仔箱論壇1 S9 c' z0 Y9 w
淡色醬油  3大匙 & Z- z  K2 X/ H$ |5 d9 o
糖  2小匙 公仔箱論壇2 X3 h: k* p# D0 y+ Y0 _
鹽  適量 " @" n: D* {+ _, [+ x3 {- T
【做　法】
6 y( h5 V2 p1 R8 m% e+ j公仔箱論壇1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T3 _8 p5 k7 F$ O) I. ?
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3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。

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