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標題: [中式食譜] 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:33 AM     標題: 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子)

材料
: \* X8 A' \5 Q. T9 V公仔箱論壇帶子 12粒、綠/紅/黃燈籠椒(切角)各半隻、西芹(切塊) 150克、百合(去根剝塊) 3個、黑松露醬 1湯匙、鹽/糖各半茶匙、粟粉/水各 1茶匙、生粉適量
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9 f9 i) B1 z& p5 A+ [公仔箱論壇黃金蝦
. G/ K7 c7 X; }4 S+ |/ ?  q海中蝦 12隻、鹹蛋黃 4隻、蛋白 1隻、粟粉適量、鹽半茶匙www.tvboxnow.com0 c% w. X; v8 b) I3 m3 a
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做法
8 o! r0 `' o7 a5 L6 S/ Bwww.tvboxnow.com1.三色椒和西芹分別汆水,撈起備用。
- q3 p3 F; A0 j  F6 ~7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e& b6 c6 d+ G8 _% l# T( h, a
2.燒熱鑊下油,加入三色椒和西芹,下 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖調味,加入百合快炒約半分鐘,即可上碟鋪底。
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: D* g) S5 k" L* T& z+ k" I公仔箱論壇3.帶子加 1/4茶匙鹽和粟粉順同一方向拌勻,略醃 5分鐘。煲滾水,下帶子後熄火,浸在水中 1分鐘讓其定形,撈起備用。www.tvboxnow.com) c" u! A" \* o) y  H
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4.黑松露醬加水開稀,備用。鹹蛋黃隔水蒸 20分鐘後,壓碎備用。
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5.燒熱鑊下油,加入帶子、黑松露醬、 1/4茶匙糖,以細火炒約一分三十秒至帶子表面帶脆身,盛起放於炒好的菜面。5 X- t1 ~0 p) U8 T& G9 G

7 d) ~" B& \# c% Dwww.tvboxnow.com6.海中蝦去頭尾和殼,背部開一刀去腸,以生粉擦拭蝦身後冲洗,用廚紙吸乾水後,拌入蛋白、粟粉和鹽,略醃 5分鐘。
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- s/ i/ L# ?3 D- B' N" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.海中蝦拍上生粉,以約 100℃油將蝦炸 2分鐘,撈起。
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8.開小火下油,下鹹蛋黃碎並用鑊鏟推開至起沙,推時要順同一方向,將蝦回鑊,至蝦身沾滿鹹蛋黃即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w6 T! L+ n! |5 b. e

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貼士
/ f  t) i/ Y* H) O- a' Qtvb now,tvbnow,bttvb海中蝦先以生粉擦身再洗,可洗掉身上的黏性,令蝦更爽身。
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