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標題: [藥膳] 抗皱五大药膳美肤DIY [打印本頁]

作者: mamakill 時間: 2007-8-3 04:45 PM 標題: 抗皱五大药膳美肤DIY

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事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外，还有什么能与皱纹决一死战呢，那就是各种各样的内调小秘方了，一起来看看吧，为了你的青春永驻。
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容颜不老方7 v: J1 Q0 r" u# L
需要的材料：
生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。/ n9 Q0 Y4 \( v7 c
做法：www.tvboxnow.com( { O3 L/ m7 f
上述物共捣为末，和匀备用。
怎么吃最有效：
每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。公仔箱論壇6 ?( i+ G3 P6 }+ t( ^3 S7 F

灵芝鹌鹑蛋汤
需要的材料：公仔箱論壇) X: U- G" h" r- A7 w5 X% J* [
鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。www.tvboxnow.com# o- ]' X4 t$ O% M2 }4 \: n* U
做法：
1.将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。
2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ n* ^3 W/ n( B

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美肤祛皱饮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^* O' w7 j" m- J$ D$ L$ ]
需要的材料：
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。tvb now,tvbnow,bttvb% ]9 R; m3 p, ^/ w5 L8 o
做法：
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。
2.葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
怎么吃最有效：
每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。. H4 M) W+ K8 N6 o) p8 p

地黄抗皱粥 公仔箱論壇$ W9 ]: _6 n- m. A
具有补血益精、悦色减皱功效。公仔箱論壇0 d; T8 Y6 v) l+ w3 O9 F
需要的材料：
熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。www.tvboxnow.com0 U8 [7 x/ c4 R( d. h( t( s
做法：
将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用。
粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。
怎么吃最有效：5 s8 g$ P0 ~% x6 \' U. k0 d
每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。
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杏仁牛奶芝麻糊公仔箱論壇# k7 G9 t% B# ?- l/ M6 _! {
需要的材料：
杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。
做法：
先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。
怎么吃最有效：
冷却后食用，每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

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