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標題: [中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-8 05:19 AM     標題: 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料公仔箱論壇9 o$ p5 `; Z3 M% A6 r5 \8 G5 N
蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K, M* C5 r9 b7 o

% \+ O) {( I# }' B, s' X2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
. h3 F' {/ j2 F3 I公仔箱論壇蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙
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做法www.tvboxnow.com: J4 P( @, i; ^  x
1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。公仔箱論壇9 }& D  d) f5 n( Q
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2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。www.tvboxnow.com$ h7 _) a& G1 l$ p+ }9 z
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3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z/ e; l0 u5 Z8 n. ?' r, \/ S

8 `  Y: _# a$ ~' L5 l6 q6 P公仔箱論壇4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。
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5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。8 p: ~1 H$ _6 ^0 Z& t
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蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。
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