標題:
[健康資訊]
七种顺气食物吃掉“火气”
[打印本頁]
作者:
val_xev
時間:
2007-8-4 01:04 AM
標題:
七种顺气食物吃掉“火气”
人生活于社会之中,常常会遇到惹人生气之事。生气之后,还会感到身体不舒适,胸闷腹胀,吃不下饭,睡不好觉,多噩梦。生气还会引起多种疾病。
www.tvboxnow.com; A, h G+ `6 F7 ?
, y- ], X, T$ ~& \( s, v9 W
公仔箱論壇( S5 ^9 T7 \* L- U" @) V
公仔箱論壇; H5 h# N- V# x) |4 A2 |( P
tvb now,tvbnow,bttvb8 ^+ r U! J2 ]3 ?( a( o: L; o8 ~
公仔箱論壇6 V2 ^7 j$ ~* A8 Y. Q6 K0 g. u3 x0 |
. Q1 ^5 ^, f4 M" i$ i: G: g
中医认为:“百病皆生于气”。气郁化火,气郁生痰,还会引起高血压、脑血管意外、大出血等疾病。因此自古健身防病之道强调笑口常开,保持乐观情绪,以利养生保健,以下介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。
% j2 P# S0 B0 u, i8 E
9 M- x% i$ ]0 Q$ T0 f- Y) stvb now,tvbnow,bttvb
1.萝卜:长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃上有病可做萝卜汤吃。
公仔箱論壇( C" o3 l6 L7 t5 G, e( f# C
: Q5 P8 p' t( ]; f1 U/ g
2.啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升。但惟有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。
www.tvboxnow.com: i( S: d5 y3 z+ i; f" J
2 x& _8 h5 O5 g! O! [
3.玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
公仔箱論壇% j% c T- _; [7 d& |2 d( g
公仔箱論壇! B3 ?5 P- M- z- ]1 i `; l5 t" s
4.莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
tvb now,tvbnow,bttvb7 ~/ _2 j: ^9 E4 r; A% q. w) V/ b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O# e: b ` f6 A* X3 c% U1 l5 h
5.茴香:茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
公仔箱論壇8 X! T4 X: c0 [4 E4 K8 C) _
c2 J7 d" T# o
6.山楂:山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。
作者:
gemini338
時間:
2007-8-4 10:25 AM
標題:
回復第 1 帖由 val_xev 所發的帖子
要試試先~
公仔箱論壇; E( B! |( H0 H
: w0 |3 z$ l3 b) m1 }* W$ y
thanks for share..
公仔箱論壇. S Y) d0 O( a, V1 e" u! z
( V* j% e4 F) k9 p% I. gwww.tvboxnow.com
p.s. 加上圖片的主題, 特別精彩, 加油呀:014:
作者:
cutieren
時間:
2007-8-4 09:14 PM
图文并茂,有新意,不过只有六种
作者:
mamakill
時間:
2007-8-4 09:23 PM
这帖子我在食品区发过了!
作者:
wakeup99
時間:
2007-8-4 10:02 PM
thank u so much
作者:
chestnut
時間:
2007-8-5 08:51 AM
let me try.....thank you for sharing!!!!
作者:
ishidro
時間:
2007-8-5 12:45 PM
thx thx
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0