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標題: [西式食譜] 亞洲風味羊扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-5 05:44 AM     標題: 亞洲風味羊扒

材料
) u0 z( n. b+ v- P# G羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克www.tvboxnow.com- R- |1 J& |9 J: g) _
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做法
( Q3 \3 p2 v0 C" L1 l1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。www.tvboxnow.com7 ]7 \. H+ L/ {! Q8 ~, h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X6 J, Z9 \5 D$ v
2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u* Q5 h% ~5 }' U  n& y
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3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。
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4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。
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, m6 t' y6 d1 y- i' P% N4 ?; a5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。www.tvboxnow.com7 f7 V  a) F& r5 p5 q

1 S3 [: s( t( H4 m6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。% U  K" R+ c& N





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