標題:
[健康資訊]
養胃不當也可導致胃癌
[打印本頁]
作者:
kenkenkk
時間:
2011-3-7 10:02 PM
標題:
養胃不當也可導致胃癌
公仔箱論壇! P4 R/ e4 f5 G2 j+ q
飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?
m7 E+ t4 S1 k( ~! D. t6 Btvb now,tvbnow,bttvb
7 f4 o% A0 ?, @! v/ m) A
而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。
tvb now,tvbnow,bttvb) D% [% V& j0 D8 W+ ^
) K4 H- D$ a* \! r0 ?# c7 L- Iwww.tvboxnow.com
胃病養護的四大誤區!
' v: [2 z8 s7 h- i" Ktvb now,tvbnow,bttvb
8 j8 h# p: v0 P( ]公仔箱論壇
誤區一：胃病不會傳染
, O( a: O% c$ g- j
tvb now,tvbnow,bttvb$ v8 A4 e; h/ Q; G- t
一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。
www.tvboxnow.com" O- A3 w: I9 f$ \
& h% c; ]/ ]9 D9 s6 ] kwww.tvboxnow.com
小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?
0 r& n* \' q1 ]+ N1 P9 f: Atvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb& S3 I# N8 x9 ~
誤區二：牛奶可治療胃病
tvb now,tvbnow,bttvb7 C U8 ~! U3 ~ P/ R* d* \
" _8 Q6 a+ x0 s& n4 r. N6 h
喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。
* e! n; ^1 X+ q. ~. p" K6 Ewww.tvboxnow.com
公仔箱論壇& s& W" \' l% E% X1 u5 F: o
誤區三：飯後可運動
3 Y7 m# v& V' n- H# ]www.tvboxnow.com
' @8 i. |6 a3 m; t* J" m
飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。
, B9 Z, F$ @0 x% p
公仔箱論壇! f9 b8 k9 r6 U. W( `2 a8 ?* y
誤區四：胃病和心理因素無關
' y% T/ W; g- Q/ B0 P7 _2 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y9 I% o- W1 L$ }9 J6 _
胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。
2 a$ A9 C/ o# I( v
公仔箱論壇6 r$ Z I% Q$ E8 r
小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。
www.tvboxnow.com* J8 ]- u' T0 b
4 Q* w: P. v9 I1 R
第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;
+ C/ d# _1 I8 k公仔箱論壇
0 t" v G1 J) \* M- L8 i
第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;
1 l+ f( A' {) Y5 w公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e& W: [& [( y
第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;
1 s7 F9 e+ P& b% S3 `4 }
tvb now,tvbnow,bttvb0 V, V) `, s; M3 J
第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;
www.tvboxnow.com# [9 P% J, X h
# _1 r! X2 t) l. K5 d+ v3 X
第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。
www.tvboxnow.com5 w$ a- M* t4 G- ^0 w3 u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
