
標題: [中式食譜] 韭菜花炒蚬肉 [打印本頁]
作者: jljiang 時間: 2011-3-17 10:33 AM 標題: 韭菜花炒蚬肉
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材料:韭菜花,黄蚬。公仔箱論壇! w9 @, [" k8 u- D
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做法:
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3 V& n! [, F9 k1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
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2.把黄蚬肉剥出待用
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! e7 M$ \0 a* d& N1 K dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.
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4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.
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5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.
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