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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  公仔箱論壇* X' u/ P  m, Y* Z
蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量
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( s, Y* P! s2 S( U; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法  
* _) ~( v- y/ Q+ {# `1.蘆笋切尾部,再切碎。
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) C6 \& j' V* \2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。7 D) }% E/ y; e( D7 L

# q4 |7 \. T" ^tvb now,tvbnow,bttvb3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。
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+ k( y) l, \( N5 J- ?7 e4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。www.tvboxnow.com0 ?/ z. \; k' n5 c

& X% _/ _- d$ u8 b0 ~+ @; qtvb now,tvbnow,bttvb5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- K' z; C: w3 l  v7 g8 G" g( q! N

6 N- T, z, t: T0 }4 j' Y6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。
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4 m' _. z: d# P+ x3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。公仔箱論壇) |/ \3 `' C* v: A/ i1 j1 f

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先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。9 j( E8 c# k* H9 i- l





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