標題:
[健康資訊]
大家試過哪些減肥方法
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作者:
dd5200
時間:
2007-8-18 05:11 AM
標題:
大家試過哪些減肥方法
效果呢???
作者:
chestnut
時間:
2007-8-18 10:12 AM
if u can stay away from any kind of desserts.....it's easily to lose weight plus a bit exercises!!!!
作者:
9598
時間:
2007-8-18 05:53 PM
節食
) S1 R3 U0 ~/ E; I2 F" M: F( v
效果會慢D囉！
作者:
samuel9013
時間:
2007-8-18 10:37 PM
作者:
jonh
時間:
2007-8-18 11:24 PM
thanks
作者:
ljwei111
時間:
2007-8-20 03:58 PM
提示:
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作者:
cindy516
時間:
2007-8-27 04:48 AM
食減藥都ok架~不過要飲好多水:onion14:
作者:
danny仔
時間:
2008-5-14 07:53 PM
节食和大量运动是最有效的
如果你可以维持一个礼拜大量运动 3 天就足够！剩下的就是节食啦！吃多点蔬菜！肉只有运动当天可以吃！这是我的减肥方法
作者:
屁屁zzz
時間:
2008-5-15 06:41 PM
節食,coffee & bread in the morning, an apple for lunch, an orange for afternoon tea, & eat
n3 f6 z% b. M& g3 Z
as normal for dinner,but eat before 8 pm
作者:
Cyndia
時間:
2008-6-3 05:16 PM
節食+大量運動: 一日只可食 1500kcal + 運動 2 個鐘 (消耗1000kcal) = 2個星期無左10lbs 一直都無肥番.. 不過好辛苦, 要日日睇住食左幾多calorie同keep住運動.
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7 F/ ]# W, [+ Q a
吃減肥藥: 完全無效
4 m$ H! ^9 \; {( f+ `' `
$ Y3 h& I$ d- V! l' Ltvb now,tvbnow,bttvb
用力拍打肥肉: 運動期間都有拍下不過覺得效果一般 :onion14:
tvb now,tvbnow,bttvb1 C T, ?0 W' r! ]: M u4 `
# C9 g/ O. e/ d
so... 節食+大量運動最有效
作者:
rose08
時間:
2008-6-6 09:36 AM
thanks
作者:
xhappyo
時間:
2008-6-24 11:00 PM
高溫yoga好有效~但做完之後多飲水~唔好食太多野(如果夜晚做)~~~好work的!!!!:014:
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效果呢???
如果你可以维持一个礼拜大量运动 3 天就足够！剩下的就是节食啦！吃多点蔬菜！肉只有运动当天可以吃！这是我的减肥方法
