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【材料】
大里肌排∶2片公仔箱論壇" k. b7 \2 X3 C" G
【调味料】
蒜末∶1大匙
辣椒末∶1大匙
酱油∶2大匙
醋∶2大匙
糖∶2大匙
【腌料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G( @( ]; @# p" `- [4 n
酒 ∶ 1大匙
糖 ∶ 1小匙
盐 ∶ 1小匙公仔箱論壇$ y: y6 M* s j& q6 |* t
五香粉 ∶ 1小匙
地瓜粉 ∶ 1大匙
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【五香排骨食谱/菜谱做法】 G. N: J$ S( A# U3 [+ b
1.大里肌排洗净,用刀背或肉锤略拍数下,加入所有腌料拌匀,静置约1小时至入味备用。tvb now,tvbnow,bttvb/ d5 `+ D6 l1 k- k4 |' w- O
2.将半锅油烧热至油温约170℃时,放入作法1的里肌排,用小火炸约1分钟至肉片浮上油面,且表面呈金黄色後,捞起沥乾油脂,切成大块摆盘。公仔箱論壇. q& h4 n( u1 \/ O0 C
3.另起一锅,热锅後加入所有调味料,用小火煮至糖完全溶化後,趁热淋在作法2的里肌排上即可。
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