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標題: [中式食譜] 滷肉飯 [打印本頁]

作者: just4me    時間: 2011-4-1 05:40 AM     標題: 滷肉飯

本帖最後由 just4me 於 2011-4-1 05:48 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D: o0 m! [, V2 u
tvb now,tvbnow,bttvb% l5 M& V( v8 H9 Q7 h. o
豬絞肉...... 600公克( Z5 }5 U& T1 N) d- \) \
豬皮...... 150公克
, e3 ~( F* }5 }* Vtvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭...... 80公克tvb now,tvbnow,bttvb( q; X) W9 r, e$ f
蒜末...... 15公克
9 T6 }, n: j* }- G  _6 {豬皮高湯...... 1000㏄
A
) m1 o% h5 K3 e; g公仔箱論壇白胡椒粉...... 1/4小匙
. b' f* S5 T8 l- M$ i* H' Wtvb now,tvbnow,bttvb五香粉...... 少許
( S) @! x% K- G" A8 o3 Jwww.tvboxnow.com肉桂粉...... 少許公仔箱論壇+ g( H' {, t+ G$ \
Btvb now,tvbnow,bttvb) \4 h! d9 m1 H1 |+ T( J
醬油...... 150公克
# L  Y) G: O2 n! ~* M' o公仔箱論壇米酒...... 50㏄: ?5 }/ Y& s& P5 n4 p& s7 H0 k! [: Z
細砂糖...... 1大匙
! ]' Q. P: H4 ]! G- d4 G, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖色...... 1大匙
1.紅蔥頭洗淨,切末備用。
2.熱鍋,加入適量的油,再放入作法1的紅蔥末與蒜末爆香,用小火炒至呈金黃色後撈出,備用(保留鍋中油分)。
3.將豬皮洗淨,放入滾水中煮20分鐘,撈起切小塊備用。
4.重新加熱作法2 的炒鍋,放入豬絞肉炒至肉色變白。
5.加入作法2爆香的紅蔥末與蒜末和五香粉炒香。
6.續加入肉桂粉和剩餘調味料炒至入味。
7.加入作法3切碎的豬皮塊和作法3中煮豬皮的高湯。
8.煮滾後,改轉小火並蓋上鍋蓋,再煮約90分鐘即可。
備註: 食用時可放上少許香菜配色。
糖色
/ p7 b" u7 G* p# `( q# S6 Owww.tvboxnow.com材 料:細砂糖300公克、水300㏄
8 I1 J8 r+ Q2 O0 X作 法:
1 ]- v' \; t6 t2 o! y公仔箱論壇1. 將細砂糖放入鍋中,轉小火炒至金紅色。
. m/ e" u  k+ y# `/ Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 待糖液煮至冒泡時,加入水炒勻即可。





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