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$ T) I( ^( {3 F1 z4 W8 G, O9 f公仔箱論壇
, Y8 Y& w0 R, B公仔箱論壇材料：板栗肉(300克)、湛江鸡(半只，430克)、姜(3片)公仔箱論壇7 O- p5 d! j; I4 M) r$ X
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腌料：料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)
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" i- w; A5 \" Y* ]调料：油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)
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1 j+ H: I0 I( l( k) N- l做法
6 Z. X% Z' g+ O  _: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O: w/ F: r% R, U! K! r# {% z( O
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1 湛江鸡洗净斩块，加入腌料拌匀，腌制30分钟。公仔箱論壇6 M  l+ R- j! M6 u# D6 O( v

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! y" v8 Q0 @6 e7 E6 y- F" W4 }3 ytvb now,tvbnow,bttvb2 板栗肉洗净，放入清水中浸泡备用。www.tvboxnow.com; w0 q- h6 y; g/ v. ^0 ]$ \. |
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3 烧热3汤匙油，炒香姜片，放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |2 w9 T) b9 S8 n$ a1 R- D

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4 倒入板栗肉拌炒均匀，注入1杯高汤炒匀煮沸。 % d6 G; b4 d& c$ r# z

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) i9 {; u0 z% e0 Wwww.tvboxnow.com5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。 tvb now,tvbnow,bttvb# y& X* D8 P1 S! M
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6 加盖开大火煮沸，改小火焖煮15分钟。tvb now,tvbnow,bttvb" }+ I) [6 q  G4 i8 C! G
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: n$ U6 ~/ _3 D# I1 L9 S. y( ^7 淋入1/4杯生粉水勾芡，即可出锅。4 G9 A. f! O9 T; v4 l

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