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標題: [西式食譜] Calamari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-9 08:37 AM     標題: Calamari

材料:% a$ L& `7 Q0 f9 q
墨魚        1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `# Z0 h& t3 h) }4 _- L( e: Z
牛油果        半個www.tvboxnow.com. Q1 K0 r4 I0 l- w
洋葱        半個tvb now,tvbnow,bttvb5 r8 o. I  p1 X! D6 M6 n
番茄仔        2個
; @3 b, l( p2 R" V3 M+ x$ T# l公仔箱論壇雜菜沙律        適量
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& M5 Q. e1 r/ x. \( z% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Garlic Aioli醬:6 K+ E4 G+ `' V8 {9 J
將50克蛋黃醬、1個刨碎蒜頭、半個檸檬汁拌勻,加入鹽和胡椒調味即成。   公仔箱論壇/ V# t: k* I) O) K& J2 I

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1.將墨魚的眼、嘴和內臟除走,剩下墨魚筒和觸鬚,清洗乾淨;把墨魚筒的面皮剝掉,整個攤平,在一邊割滿格紋。
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+ [- ]+ Q5 ^8 @3 g: R9 G( o2.塗上橄欖油和灑上適量鹽後,放入烤爐烤焗約5分鐘,直至熟透。
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+ v; E( J) }3 b* n5 ]www.tvboxnow.com3.雜菜沙律加入切片的牛油果、洋葱和切件的番茄,加上Garlic Aioli醬;最後把烤好的墨魚切條,放在沙律上,再以橄欖油和鹽調味即成。' x- s4 h2 t0 q, x! f- ]: f

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小貼士:公仔箱論壇0 c0 i2 b/ z5 o
烤墨魚時,有割紋的一面向上,並用物件將之壓着,免得過分捲起。  
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