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標題: [中式食譜] 一味鑊炒黑椒牛柳粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-16 07:50 AM     標題: 一味鑊炒黑椒牛柳粒

材料www.tvboxnow.com* j" e1 A7 [. r  {* u) ]
牛柳 500克www.tvboxnow.com7 ~, Z$ B: z. D
洋? 1個tvb now,tvbnow,bttvb# B! {$ }7 m) n) |" b( S# L9 S

3 A3 a& `( I$ H. Y7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  n0 H- I$ b% f4 mtvb now,tvbnow,bttvb調味料) f$ g3 V+ z6 I$ [2 _
黑椒 1茶匙
: M/ [' J  D& r! H  p公仔箱論壇冰糖、老抽適量
4 l2 R+ B% x. R# d4 N# O公仔箱論壇蠔油 1/2茶匙
3 V% {/ s- Z7 I, s) x5 R魚露 1/4茶匙公仔箱論壇; Y4 h9 @( g& o1 L6 L- x
生抽 1/3茶匙
+ ]% b4 ~4 k/ L, ~4 R1 Q雞湯 1/3碗
+ I% |4 b* g: U8 |! I公仔箱論壇7 g- }. K* O  p9 [( _" \7 Q
( q! ~3 z: U# }% R7 B
做法
/ \8 W2 }  r! W# Q7 N, T8 l公仔箱論壇1.牛柳切小塊。公仔箱論壇9 O4 r* ~) G! d- k% Q9 K4 E
公仔箱論壇, |( e& ]* l4 n- |( }
2.洋?切小塊。tvb now,tvbnow,bttvb- V5 R, {3 q% q2 U
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3.燒熱油鑊,加調味料煮成芡汁,盛起。2 K1 T) ~9 e! m# p- K# Q

- o7 n* u0 V% |  }9 P2 j5 {tvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱油鑊,加入牛柳爆香,盛起。www.tvboxnow.com; B6 C# w+ u2 P) T- p
公仔箱論壇8 J3 t2 x" t/ E+ V( q. D
5.原鑊加洋?爆香,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z2 u+ K' N& ?( B- e

4 K! L& `& j$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.茨汁回鑊煮,加牛柳、洋?煮至收汁。
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小貼士tvb now,tvbnow,bttvb% a) n' d6 ^6 v4 u! ?7 M
洋?爆香至金黃色即可盛起備用,否則太過軟身欠口感。tvb now,tvbnow,bttvb1 u, _/ C, E0 D/ [& Z

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:29 PM

調味料加少訐喼汁或新鮮汁會更好,賣和牛不要落




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