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標題: [中式食譜] 一味鑊炒黑椒牛柳粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-16 07:50 AM     標題: 一味鑊炒黑椒牛柳粒

材料/ p7 U8 d4 x" k
牛柳 500克公仔箱論壇! _# a' u5 s4 c  e
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調味料www.tvboxnow.com5 W7 A! i# W/ i& l
黑椒 1茶匙
" p% S( i5 N" H公仔箱論壇冰糖、老抽適量
! l8 x" W. ^5 C蠔油 1/2茶匙* p. M# }9 `" q5 J
魚露 1/4茶匙
/ x- J  V0 ^% r) i生抽 1/3茶匙
" b9 ]; Q7 E* owww.tvboxnow.com雞湯 1/3碗www.tvboxnow.com  A# G6 u, V! [3 x  D7 |

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. S" e  y1 M0 e$ j3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 ^+ }- w: S! J+ @( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛柳切小塊。tvb now,tvbnow,bttvb! s( ?$ I( \4 ~; n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }# p  K! ^, c3 Y7 \, y
2.洋?切小塊。
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* N1 b. E; H' S公仔箱論壇3.燒熱油鑊,加調味料煮成芡汁,盛起。www.tvboxnow.com3 p% G- U6 _% L; q) |4 U1 Q
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4.燒熱油鑊,加入牛柳爆香,盛起。
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* {5 K. T! b$ d& K/ ptvb now,tvbnow,bttvb5.原鑊加洋?爆香,盛起。' G+ d1 t3 U  b- B3 f
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6.茨汁回鑊煮,加牛柳、洋?煮至收汁。公仔箱論壇. u- t4 m; @+ d

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4 B8 G1 _/ m3 f$ S( Z小貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z6 U( l) @6 J: `9 \* {4 g/ @& a7 e
洋?爆香至金黃色即可盛起備用,否則太過軟身欠口感。
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作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:29 PM

調味料加少訐喼汁或新鮮汁會更好,賣和牛不要落




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