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主料：鱿鱼

  Q& T, u) r2 O; v　　辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。
6 Z' i* X% Y1 c9 b1 b# G　　（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~

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8 L4 Q! m% S& l* n3 X& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

/ i6 o3 Y6 z/ e  H公仔箱論壇7 t1 ~9 H! ~3 x* ^
3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可

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