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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】公仔箱論壇5 I9 k; ^8 O: G
  牛腩 白萝卜
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  【调料】tvb now,tvbnow,bttvb% E6 r: m! l. S& J/ m$ T
  葱段 姜片 盐
9 Y& @" u( t( C3 m. ^www.tvboxnow.com  【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T7 c9 C0 Y  l, l
  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;公仔箱論壇0 ~5 `' N! W  Z$ }2 Z3 ~
  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
3 U# L  `4 @, Q8 l# H! `公仔箱論壇  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。tvb now,tvbnow,bttvb( @; V- ~5 H5 j' S6 _% g* R" S; u
  
) ^' Y8 m5 L* R% s" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V; Q2 O8 }4 M# {9 w, Q& e1 y
  【Tips】
: r1 w3 G  P* s! x3 A  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;% d7 G$ ?( H: A3 t) F
  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;公仔箱論壇( A+ F: d3 K, C) B
  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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