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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】公仔箱論壇8 W7 g! R6 `2 f3 j$ E4 C4 S. i. B
  牛腩 白萝卜
8 P. D% e( w8 F5 @4 L公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D, K0 a+ Z* u4 l1 w. |

7 B) \6 G/ }+ [1 y  \8 N* s  【调料】
/ m. x) b; b' ^  X+ p公仔箱論壇  葱段 姜片 盐" E" c$ R( U8 I# `
  【做法】
8 Q* O& j, I- o- K  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;
) o7 G& I$ U8 d0 g3 z$ r. q/ R- v8 Q2 Qtvb now,tvbnow,bttvb  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;9 y6 c" \/ S* g
  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。
* l7 ~1 y4 D2 x3 a" d, c8 s1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇4 ^. G* S' U7 U8 j

# r$ T4 k) C+ x$ J/ e& ~www.tvboxnow.com  【Tips】
# T7 F- ^2 @9 q, P+ R  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;
. L# q! c% {# i, J, l$ D, H, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l$ Y0 W7 R- g4 @6 B0 c
  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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