標題:
[中式食譜]
苦瓜炒牛肉
[打印本頁]
作者:
rain_
時間:
2007-8-27 08:39 AM
標題:
苦瓜炒牛肉
苦瓜炒牛肉
5 d7 A4 z7 U8 W
q& a$ W; T1 O# L2 _' |www.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com& U& }7 B0 a% H% n) M U
材料 :
. w9 O! ?( R4 j" H7 W
! x8 J4 C, a' D7 X, H d9 K公仔箱論壇
苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
/ M" h! ~/ S3 j$ W1 Y. _5 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h9 H- M4 B* M% j
做法 :
& Z# }# K9 `9 g8 g7 @% o
www.tvboxnow.com. h- ]2 y* U5 g" |0 g# \
1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
公仔箱論壇. q8 y7 z* l' Q, S# j
7 i1 V" s: U. rwww.tvboxnow.com
2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
* q1 A9 r" A( w
: x0 j7 g% ~; X/ x( Z# C( @* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0