標題: [中式食譜] 粟米魚柳 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-8-27 08:54 AM     標題: 粟米魚柳

粟米魚柳
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材料　：
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粟米（特脆）　　　　　１罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d5 V) M5 T  `3 S4 ~
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龍莉魚柳　　　　　　　２塊
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薑　　　　　　　　　　２片公仔箱論壇# c% Z1 X0 v' t# S; |1 \. }

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調味料　：
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7 @- |% D0 n7 w7 {" b- `7 m7 A公仔箱論壇豆粉，水
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# {6 n. l* j' q7 P9 \: Mtvb now,tvbnow,bttvb做法　：
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１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味tvb now,tvbnow,bttvb0 G6 a1 d& }# e9 _9 L
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２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃公仔箱論壇% ?2 a! F" h0 z
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３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可

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