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標題: [中式食譜] 飄香荷葉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-6 06:34 AM     標題: 飄香荷葉飯

材料1 Y3 c6 P+ L7 ~9 h* h
雞粒 100克、蝦仁 90克、叉燒粒 80克、鮮荷葉 1塊、白飯 300克、冬菇(切粒) 60克、瑤柱絲(已蒸) 20克、雞蛋 1隻/ P2 I; w. ^. ~9 F

+ Z( }2 z6 _, f) z調味料tvb now,tvbnow,bttvb: S  [/ T2 ^4 a" ~4 K7 s+ Z
糖/老抽/雞粉各 1茶匙、生抽 2茶匙
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醃料  X: R# f- {' Z" f- x$ U
鹽/雞粉/生粉各 1/5茶匙% K& N1 ~" y7 Z/ m/ q2 ^% U, U. Y

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做法tvb now,tvbnow,bttvb- C; y8 S! Z! z" z9 @
1.燒滾水,下鮮荷葉汆水,盛起。將蝦仁汆水,撈起。
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2.雞粒加醃料拌勻略醃。
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: U, a& P$ j: x& K5 P$ [1 N3.開大火燒熱鑊下油,下雞粒炒熟盛起。0 h$ [! M- G: \4 E( o1 p

7 t& c7 L- x5 j* _  Ztvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋、白飯炒勻後,加雞粒、蝦仁、叉燒、冬菇、瑤柱絲、調味料炒勻,舀入荷葉包好。
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5 A3 B! y& C7 E4 c) p5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒滾水,放入荷葉飯隔水以大火蒸 20分鐘,剪開荷葉即成。





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