Board logo

標題: [西式食譜] 香煎虎蝦伴甜椒醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-7 06:26 AM     標題: 香煎虎蝦伴甜椒醬汁

材料
9 B' d" q/ y0 Q. |tvb now,tvbnow,bttvb虎蝦(去殼) 2隻、蒜頭(連皮) 2瓣、黃/紅甜椒各 1個、橄欖油 50毫升、忌廉 60毫升、鹽/黑胡椒各適量
  D2 T: p) ^0 b& C- {0 k" `0 Z4 p7 I& }! j3 O* y9 P+ u& ]) h* B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U# J* H/ [6 W7 p$ e
做法tvb now,tvbnow,bttvb9 |+ p% c8 F( I  t' f# v% E
1.黃和紅甜椒去頭尾,將頭尾部份切碎,加入忌廉以小火煮 15分鐘至軟身,加鹽調味後,用攪拌機攪成醬汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb" T+ f' x; [: O2 D  ~. i  ^

/ b. U6 _  C' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將餘下黃紅甜椒去籽切絲,用 1湯匙橄欖油、 1瓣蒜頭和鹽同炒 10分鐘至軟身,備用。
( R0 n& Q4 A, Q; Z& R- twww.tvboxnow.com
  I. `& q* L6 w8 ?0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.虎蝦以鹽調味,放入已加了 1湯匙橄欖油的鑊中,煎至表面金黃,放入 1瓣蒜頭、黑胡椒,留煎蝦油。' |. S& W1 Q, I. N2 J6 [' i

) e% {2 K. M8 P4.將炒好的甜椒絲放回煎蝦油中略拌後,盛起。5 C' u! V: K% y% g% W) J2 Y
www.tvboxnow.com! Q1 A: [" d5 |0 `5 k2 O
5.醬汁鋪底,放上蝦和甜椒絲,最後澆上餘下橄欖油即成。
1 N9 ^, u+ N" ~8 W- Ltvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0