標題: [西式食譜] 蘋果汁雜菜咖喱 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-5-11 06:24 AM     標題: 蘋果汁雜菜咖喱

材料
0 C$ e; @- X* `4 @) ^0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙
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  P- B; F0 }% ~" Xtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇* f7 |6 c% i' t
1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
: c( k+ i" C0 ]8 {2 g$ X8 ^www.tvboxnow.com
4 C5 b! F) E* dwww.tvboxnow.com2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。公仔箱論壇. f6 G; a/ f3 G2 L( ]. G# Q6 F

; E) C3 J& w( _- t  Zwww.tvboxnow.com3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。
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0 M# @% t7 |9 v& A9 u$ ~" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
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