材料 ) ?" a; {$ v; `
新鮮粟米(起粒) 3條、清水(煮粟米用) 1杯、諾登亞麻仁片 20克、食用清水 2湯匙、沙律菜適量www.tvboxnow.com! N s3 \; h' a' O# s
公仔箱論壇$ Y1 m8 y2 d! l' z
沙沙醬tvb now,tvbnow,bttvb6 K1 d: s' s' N/ t N
牛油果 1個、礦物鹽/黃糖/橄欖油各少許、檸檬半個 : u* U' g' D5 ?! d% w: vwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X* T" J' D' E