Board logo

標題: [中式食譜] 冬瓜豬腱煲螺頭湯 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:16 AM     標題: 冬瓜豬腱煲螺頭湯

冬瓜豬腱煲螺頭湯www.tvboxnow.com" q& m' d2 B) W7 ?
% Q& e' N" x- K( ]- G
  tvb now,tvbnow,bttvb2 ^* X! y: ^" ^- B7 R" |
【材料】公仔箱論壇8 A1 R& K4 e0 X. L
螺頭二百克
' O  X& g% G- n+ ~$ o* Zwww.tvboxnow.com冬瓜三百克
  d7 D. y* I! f, j9 ]5 Twww.tvboxnow.com薏米二十克
" _# y0 b& C& ]0 v4 o公仔箱論壇陳皮四分一個
, l- f; Q0 v6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腱四百八十克
; C+ l& e- A# m9 [2 w8 |! J# `( r0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑六片公仔箱論壇' p$ q1 ]$ U6 T7 j! l
青蔥三條(切段)7 b% T8 a( v7 ^
幼鹽一茶匙
& t/ B1 u9 f( E( W8 x; W( X胡椒粉四分一茶匙  s! \3 U! }% O$ H7 {
清水十五碗1 {; F" N! x# j
   ( P' f& a' t5 U  r
【做法】
' Z$ v9 j3 \8 n% d" ltvb now,tvbnow,bttvb(一)冬瓜切件,薏米以溫水洗淨,待用。螺頭去內臟。
# l( J& @4 Q4 k& i4 [5 w8 t: w公仔箱論壇(二)用加入一塊薑、蔥的滾水,把螺頭連豬腱飛水。
9 m3 s# z4 O: e6 i(三)煲滾十五碗水及陳皮,收慢火,把材料(冬瓜除外)放入煲二小時三十分。
5 f" C& z* l* k2 ~* B2 \tvb now,tvbnow,bttvb(四)再加冬瓜煲個半小時,臨食時用大火煲十分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. E+ {5 k! r! m' |8 B; ]
(五)以適量的幼鹽及胡椒粉調味,即可供飲用。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0