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標題: [中式食譜] 彩椒炒牛柳 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:26 AM     標題: 彩椒炒牛柳

材料:
% v) b6 i6 W. z; C! G公仔箱論壇牛柳
6 T6 }7 {- f( k6 _9 ]www.tvboxnow.com紅椒、黃椒 各一個
7 X" Y- y) H+ f! L# T2 ^1 w西芹 1/4 棵公仔箱論壇0 X- S  a: c, L$ U. e& n
紅蔥頭 1個
6 j$ s% T' ]* O7 \' M0 b) N5 f公仔箱論壇
* G, i9 {6 i0 b' ]5 N$ b0 u醃料:
2 {1 x3 L: [# Y$ U. i3 ntvb now,tvbnow,bttvb生抽、老抽、糖、生粉、麻油、油及水 適量
$ e% w" G$ ^1 B% D$ D7 X2 C2 i
. F9 @( N! E6 X3 s( {公仔箱論壇1. 將牛柳切成薄片,加醃料拌勻後放入雪櫃醃至入味至少半小時% x2 L. j4 c2 H( A5 T( w0 M
2. 將紅黃椒及西芹洗淨切塊瀝乾水,紅蔥頭切成薄片備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |/ u4 i9 a# L' T* c( L
3. 燒紅鑊,用少許油爆香紅蔥頭,加入西芹炒至熟,再加入紅黃椒炒至轉色,盛起備用
" t+ O1 A$ x  j+ ~" t6 Mwww.tvboxnow.com4. 再加少許油,放入牛柳,快手炒至半熟,加入適量蠔油和水,再倒回西芹和紅黃椒炒勻及至汁稍乾,盛起即可。




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