標題: [健康資訊] 中醫 [打印本頁]

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作者: 9598    時間: 2007-9-3 02:35 PM     標題: 中醫

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; [8 J% ]8 Q6 Swww.tvboxnow.com預防感冒藥方﹝流感流行﹞  www.tvboxnow.com! a: w+ K- v" C: }- e) u1 c8 i9 E3 S
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貫眾 三錢  * k# I' u" y/ {9 w1 }8 s
板藍根 五錢  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x) Y( w% j8 L) l6 P
甘草 一錢  
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7 k, N' \* S4 [6 p8 A8 [# Y做法：煎水飲用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [! z" Q" L- s) v
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7 W3 a9 |3 c5 G  P; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治失眠食療：甘麥大棗湯
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大棗 五粒  公仔箱論壇. l$ X  l: z  t1 `7 }# I
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做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。 www.tvboxnow.com( K- u! w$ k- y& z7 [1 W2 m; O# L  c
功效：解鬱安腎。
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3 [2 g, R, B3 Z6 s' c0 d9 C& rtvb now,tvbnow,bttvb腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x0 R8 f  h* L! i, n: X
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熟地 一  5 O9 o$ \/ T1 d# c$ }* c- R5 v
桑寄生 二  公仔箱論壇/ N! x7 j1 y5 g" e0 K+ Z$ F+ W
蛋（煲熟去殼） 四隻  tvb now,tvbnow,bttvb1 |6 P% g" N5 y0 w0 c! e6 A
冰糖 適量  
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做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。
9 a( l, s% y; _公仔箱論壇功效：養血潤筋，除風濕
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4.公仔箱論壇! f1 B9 @: \' I' u' z# ~; D/ L$ h6 p
胃病保健食療
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黃 一  www.tvboxnow.com# q$ B! m+ ?( F0 b. A( ?' h9 w
紅棗 五錢  
) {# J3 n% Y# O; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘松 二錢  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m3 N+ ^" b- g  i+ v* u8 }
砂仁 二錢  
, v% |. M- r# a$ [$ U% y1 U& }公仔箱論壇粳米 四  www.tvboxnow.com2 p  F+ }. s( z' c
  
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- t4 m% a( x: L4 T9 s公仔箱論壇* ]6 v0 Y# b7 M- I: f- k- ~+ ?
做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。
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  S6 Z6 a8 W3 K0 t1 j3 m. `公仔箱論壇粉葛赤小豆鯪魚湯  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a$ R) V4 e& {4 F& p: c  |5 P
粉葛 一斤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b( y$ [3 o( Y( G3 \
赤小豆 一半  2 C0 H7 |9 K& G" \
蜜棗 三個  tvb now,tvbnow,bttvb" U! N4 B6 C& k8 d' S9 i/ o$ N9 H
土鯪魚 一條（煎至兩面金黃）  tvb now,tvbnow,bttvb; q7 T0 T6 L( n
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
2 O3 z  X3 V  a- Y2 J8 s9 }, |7 xwww.tvboxnow.com功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。 $ j) s; n) J0 M; a# n* m- k

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/ j. P) @# f4 d  A* Z$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。
: T( x% z! A9 |  C2 ~7 ~www.tvboxnow.com功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。
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4 o/ M( D  Y' ^' a沙參、玉竹湯
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+ d1 l6 Y4 r' H; [8 S& J, y% qwww.tvboxnow.com沙參、玉竹 各十二  
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做法：煲雞或豬肉湯。 tvb now,tvbnow,bttvb4 _# f6 _" r0 U' F4 b
功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。
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雪耳瘦肉湯  
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$ H7 ?- k& }! R0 J3 y) u雪耳 五錢  
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淮山 一半  
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龍眼肉 四粒  : m/ X4 H. s, o( p% P
  
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。 2 N7 b# y' E% @: P& X8 q
功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。
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防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥
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蓮子 一  
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* s1 m3 o% l# _% B1 xtvb now,tvbnow,bttvb陳皮 二錢  ; a. @7 {7 F& }6 z
  
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可隨意加入百合一。 : _# A& }) j+ v* R) Y
功效：健脾養心安神。
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預防感冒藥方﹝冬春季節﹞ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~4 i. o: v0 S) ?% l0 n' m1 X: B( Q

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貫眾 三錢  8 R( y8 U& a. U' \; }
甘草 一錢  
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9 ^3 T0 X) J. M( J+ i" s' a做法：煎水飲用
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改善體質防哮喘食療：柴朴湯
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柴胡 三錢  厚朴 三錢  tvb now,tvbnow,bttvb$ R( i" ~1 }: ~
黃芩 三錢  黨參 三錢  
5 @0 M& D5 n0 x' V# }2 {蘇葉 三錢  法夏 三錢  
! I! E$ O1 D, B, B, y! l+ [8 n茯苓 三錢  甘草 兩錢  公仔箱論壇0 M& B. l0 [6 O
  
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/ d8 U9 Q& X1 y; i. `7 m公仔箱論壇做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]% Y8 Z' ~* O& s2 D  K
功效：改善哮喘患者過敏體質。
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鼻敏感食療：耆朮防風豬湯  
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白朮 三錢  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y1 Z$ y; H, z' u
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蜜棗 四粒  
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' n. M- E$ Z, A8 u0 X* C- }, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。
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作者: chestnut    時間: 2007-9-4 03:03 AM

very good.....thank you for sharing!!!!

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