Board logo

標題: [中式食譜] 香辣肉碎 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-22 09:56 AM     標題: 香辣肉碎

材料:) u! t2 I2 N  V3 G& f
免治豬肉 半斤www.tvboxnow.com7 ?8 j7 `7 @7 e7 ?" Q
蠔油 2湯匙: j. W" Q6 C$ H+ Y
細洋葱 1個
8 I" d/ \2 c  x1 J& l7 l- ewww.tvboxnow.com豆角(切粒) 3至4條
& G$ R7 x$ W% f9 h1 j; Z( @( b0 k甲拋 200克5 D3 a& b- ?4 \( x7 G, g0 L
指天椒 5至6隻
* a. |2 c) T5 G( U* Stvb now,tvbnow,bttvb蒜頭(略拍、去蒜皮及略切) 1個tvb now,tvbnow,bttvb4 D: K6 Z7 t, x
生抽 1茶匙
+ B, P) \. t' E魚露、老抽 1湯匙
7 a5 ^5 w# s9 T+ x6 cwww.tvboxnow.com糖 少許www.tvboxnow.com6 W. b$ C$ d, ]: P
油 3湯匙
5 d, q( C: o* zwww.tvboxnow.com
! O7 m1 Y' h' W  J8 T
6 ]- D' N. ~3 r* J" wtvb now,tvbnow,bttvb做法:
" D) W3 D% D) r2 P; M1 ]  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 1 將蒜頭及辣椒一齊樁爛。
8 K7 @3 j. u5 s+ n- J; r! w  O公仔箱論壇) I9 d& |8 B3 \; q
Step 2 開鑊,落油、蒜頭以及辣椒。
( |+ T: Q0 X. R. g! q- [2 K公仔箱論壇
- O/ _5 w0 P7 E( T# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 3 落洋葱、豬肉碎炒勻。
" m, p8 g" j2 Q! }0 N* I9 c2 o2 G. Xtvb now,tvbnow,bttvb
9 j% @* L: k# f; l5 wStep 4 然後落魚露、生抽、老抽、蠔油、糖,將材料拌勻,最後才加入豆角、甲拋及水,煮至豬肉熟透即可。" u6 ~$ L& E  r- c& g

5 k" s% z2 T5 W: m- n0 ^2 O, v6 A小貼士:豬肉碎要不停快炒,否則會黏底;辣椒、蒜頭炒的時間愈耐便愈辣。
8 ~5 _- J& W/ i

作者: supero911    時間: 2011-5-22 04:04 PM

唔用指天椒可以用咩代替?




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0